sexta-feira, abril 02, 2021

Livro Letras Falam





Letras Falam é um livro de poesia. São poemas retratos de vidas e de sonhos.  

Letras Falam é de autoria de Luísa Nogueira, com capa de Sergio Ricciuto Conte, ilustrações internas de Nina Cordeiro e diagramação de April Kroes. 

Letras Falam fala com você com uma linguagem atual e simples.

Ler faz bem e sempre é o melhor em toda e qualquer situação. Livros trazem conhecimentos, lazer e cultura. 




Leia grátis em seu Kindle, ou adquira pelo  preço de um cafezinho. Dê um clique e tenha um livro ilustrado para alegrar olhos, mente e coração. 

Faça um pix e leia Letras Falam agora. Clique aqui. 





Letras Falam desnuda o  mundo à nossa volta e mostra que  a vida pode ser bem melhor: 




Viva melhor, leia mais. Clique e leia!

 













Leia grátis pelo Kindle ou adquira Letras Falam com um preço simbólico por aqui:


#lerfazbem
#incentivoàleitura


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quinta-feira, abril 01, 2021

Primavera




Clique no vídeo para ouvir o poema Primavera.

Poema do livro “Acalanto: Sou Pássaro e poesia Sou canto e acalanto”

Poema: Primavera

Música: Happy Happy Fun Joy

Adquira o livro Acalanto: Sou pássaro e poesia, por aqui:

#poemasautorais #poesiacontemporânea #poesiabrasileira #autorasbrasileiras #poetasvivos #poemasyfrases #primaverano #primavera #Acalantosoupassaroepoesia #naturezaemfotosluisan 


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segunda-feira, março 29, 2021

Melão-de-são-caetano

 


Melão-de-são-caetano ou melãozinho. Você conhece? É comestível ou medicinal? Se você tem alguma informação, deixe aqui, nos comentários.

Sei que é uma trepadeira e seus melõezinhos são uma graça. As sementes são pegajosas,  envoltas em uma polpa que, de certa forma, ficam fixas no lugar onde caem. Deve ser um meio de proteção. Veja através das fotos que fiz hoje.

Há alguns anos ganhei uma muda que cresceu, mas desapareceu logo depois. O ano passado vi outra planta que crescia mais ou menos no mesmo lugar da mudinha anterior. Pelas folhas percebi que devia ser o melãozinho. Ela apareceu rente a um muro. Como é trepadeira, foi avançando com suas folhas miúdas e hoje encontrei seus frutos já maduros. 

Folhas do melão-de-são-caetano 

Melãozinho ainda verde

Este amadureceu e abriu (explodiu, como fazem algumas plantas para espalharem as sementes?) Duas sementes ficaram coladas no muro. 
 
Este está tão maduro que sua pele (crosta?) começa a abrir

Sementes do melão-de-são-caetano. Elas são envoltas por uma polpa vermelha pegajosa. Veja, esta ficou sem cair de meu dedo. 

Sementes do melão-de-são-caetano 

Então, vamos pesquisar juntos sobre esta charmosa plantinha? Deixe seu comentário, combinado?

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Agradecimento

Marcador de livro da UmLivro 

Recebi hoje um exemplar do livro Balbúrdias na Quarentena, da UmLivro. Impressão excelente. Presentinho acompanhando o livro: um marcador lindo. Amei! Muito, muito obrigada. 

O livro chegou pelos correios, em um prazo de cinco dias, dentro de uma embalagem simples, mas à prova de choques e desgastes. 


A UmLivro é uma empresa sustentável, com venda, impressão e distribuição de livros sob demanda. O planeta exige de todos nós uma conscientização ambiental maior; a impressão sob demanda atende aos anseios da sociedade, no sentido do não desperdício de papel. Os exemplares são impressos à medida que os pedidos são feitos. 

A UmLivro é numa plataforma conectada às livrarias e marketplaces do Brasil. Isto quer dizer que ela distribui para livrarias e lojas de departamento de todo o nosso país. Esses lugares solicitam a quantidade de exemplares que necessitam. Assim, são economizadas caixas e caixas cheias de livros em estoque. Há economia de papel e os lugares para depósito podem ter espaços menores, cuidados estes tão primordiais para o equilíbrio e a saúde ambiental. 


Em seu site podemos ler: “Mais de 4 milhões de títulos em 200 idiomas e mais de 40 mil editoras nacionais e internacionais”. Pelo visto, Balbúrdias na Quarentena está em boa companhia. 


A UmLivro distribui também em lojas de departamento:


Para adquirir pela UmLivro, clique aqui:

https://loja.umlivro.com.br/balburdias-na-quarentena-5560489/p




Pela Uiclap:


https://loja.uiclap.com/titulo/ua5460/



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domingo, março 28, 2021

The Voice Mais

Eu com meus 19, 20 aninhos





Como conservar nossa saúde durante a pandemia?

Antes de tudo, cuidar da saúde mental é essencial. Como? Como no meio de uma pandemia? Estar a par das notícias sobre a Covid é importante, mas nunca se esqueça que você, acima de tudo, é um ser formado por mente e corpo. Se a mente adoece, como você vai cuidar de sua saúde física?

O que fazer? 

Tenha um hobby, faça coisas que você gosta, veja filmes, séries...

Cada um de nós gosta de alguma atividade fora do trabalho diário. Cuidar de plantas, pintar ou desenhar, palavras cruzadas, ler ou escrever, há sempre algo que pode nos fazer esquecer, mesmo por alguns minutos, as agonias dessa já tão prolongada quarentena. No meu caso, um de meus passatempos preferidos é a fotografia. Sempre gostei. 

Clicando flores ou paisagens saio do estresse diário. 

Descanso com a câmera nas mãos, editando fotos e vídeos, enfim, brincar com imagens me diverte. 

The Voice 

Hoje, neste exato momento, estou vendo uma programa musical excelente, o The Voice Mais. E... mexendo com fotos. Pequei uma foto de meus 18,19, 20 aninhos - não sei bem rsrs, e comecei a ‘participar’ do The Voice. Cantei  Non, Je ne regrette rien, da eterna Edith Piaf. além de Celine Dion (Titanic), The Platters (Only You)... Lasquei-me mas cantei rsrs. Veja aí o resultado.  

Saúde física 

Nestes próximos dias a internet vai estar repleta de informações de nutricionistas e especialistas em saúde,* falando sobre nutrição e bons hábitos para uma vida saudável. Preste atenção nas dicas e aprenda também porque ainda continuamos sendo um país com um dos maiores índices de desnutrição infantil. 

Sobre alimentos orgânicos falo rapidamente na página 89 de nosso livro Balbúrdia na Quarentena. Veja onde encontrar o livro Balbúrdias na Quarentena com desconto aqui:


https://loja.umlivro.com.br/balburdias-na-quarentena-5560489/p


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Aplicativo que usei para os vídeos: Avatarity.

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*O dia 31 de março é o Dia da Saúde e Nutrição, ou seja, daqui dois dias teremos muitas dicas importantes de médicos e de nutricionistas. 

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#TheVoiceMais #TheVoice2021 #saudeebemestar #saudeemocional #quarenτena #apandemianosensinou #naturezaemfotosluisan

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